スマートウォッチを１ヶ月使ってみた感想

腕時計を新調しようと色々検討していたところ、たどり着いたスマートウォッチ。噂には聞いていたけれど、そんなに便利なものなのかなーと特に興味がなかったのですが、使い始めてみるとなかなか良き相棒となったので紹介します。

梱包内容はこんな感じ。箱がかわいかったです◎日本語の説明書も付いていました。Androidでもiphoneでも専用の設定アプリをインストールすれば使用可能です。

基本的な機能は、心拍数や消費カロリー、歩数、移動距離、睡眠時間などの記録や、着信やメッセージの通知、アラーム、カメラ撮影、さらに女性にはうれしい月経周期管理機能まで搭載されています。

私が特に重宝したのは睡眠品質の記録機能です。携帯でも消費カロリーや歩数などは記録できていたのですが、睡眠の質に関しては、いろいろなアプリを試したものの、あまり記録が正確ではなかったり、アプリを起動したまま置いて寝るので充電がなくなったりしていまいちでした。でもこのスマートウォッチなら、腕に着けて寝るので記録も正確だし、睡眠の質が良いかどうかはもちろん、途中で目覚めた回数や、深い眠りと浅い眠りのグラフ、寝つき時間まで細かくわかるので、健康管理に非常に役に立ちます。

他にも、座る時間が長いと注意してくれたり、設定した運動量を達成すると褒めてくれたり、日常生活を健康的に過ごしたいと思っている人にとってはとてもおすすめです。 充電式で、毎日つけていても4.5日くらいは持ちます。

これらの様々な機能については、専用のアプリと連携して記録を見たり設定をしたりできます。Apple watchほど高性能ではないものの、初めてスマートウォッチを試すには十分な機能が備わっていると思います。

ちょっとメンズライクなごつい見た目のものしかなかったのですが、こちらの商品は女性でもつけやすいデザインなのでおすすめです。カラーはピンク、パープル、黒、ゴールドがあり、男性用もあります。私が使用しているのはゴールドです。

様々なスマートウォッチがある中でも、このデザイン性と機能性を兼ね備えていて5,000円代というのはなかなか良い商品なのではないでしょうか。つくりもしっかりしていて、素材感も安っぽくありません。ベルト部分がシリコンなので汚れにも強いというところがおすすめポイントの１つでもあります！

あとは、寝るときに着けて朝起きても装着したままなので、準備するときにいちいち部屋の置時計や携帯を見に行かなくて済むようになったのが楽です。笑

タッチパネルになっていて、画面をタッチすると表示が切り替わります。携帯のアプリを開かなくてもリアルタイムで記録が確認できるのはとても便利です。

より健康に気を使いたいと思っている方、ぜひ取り入れてみてください。